Brigitte Buddrus | Atemtherapeutin
Praxis für Atemtherapie | www.atem-brigittebuddrus.de
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Der Atem ist das Eine.
Wenn wir zu ihm zurückfinden,
sind wir am Ausgangspunkt
aller menschlichen Möglichkeiten.

Johannes Ludwig Schmitt

Atem wirkt, denn Atem ist mehr als Luft

Der Atem ist Ausdruck aller seelischen und geistigen Vorgänge im Menschen. In ihm spiegelt sich die Gesamtbefindlichkeit eines Menschen wider.
Verspannungen, Fehlhaltungen und seelische Konflikte lassen den Atem flach und beengt werden. Bewusstes Atmen hilft, unseren eigenen Rhythmus zu erkennen und unser seelisches und somit auch unser körperliches Gleichgewicht zu finden. Die Erfahrung von Ganzheit in Körper, Geist und Seele gibt Raum für Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung.

In der Atemtherapie nach Middendorf geht es nicht um das Tun, sondern um das Lassen des Atems. Dies bewusst zu erfahren eröffnet uns neue Möglichkeiten, mit uns selbst und Anderen in einen wertfreien Kontakt zu treten. Im Laufe eines Entwicklungsweges wird der eigene Atem zu einer tragenden Kraft und Quelle der eigenen natürlichen Lebendigkeit und Lebensfreude.

Die Atemtherapie nach Middendorf ist keine „Therapie“  im üblichen Sinn. Wir wenden uns nicht an die Krankheit oder Störung, sondern an jene Anteile oder Gegenden des Körpers, die bewusst sind bzw. „heil“ und erweitern diese (Salutogenese). Der bewusste Atem stärkt das Gesunde, wodurch das „Kranke“  an Kraft und Einfluss verliert.

Die Atemtherapie ist für jeden Menschen geeignet, der sich auf einen ganzheitlichen Veränderungsprozess einlassen möchte.In meiner Praxis erfahre ich die unterstützende und wandelnde Wirkung des Atems bei Menschen, die mit anderen Menschen arbeiten (Ärzte, Therapeuten, Alten- und Krankenpfleger, Lehrer usw.).

Ganzheitlich unterstützend wirkt sie bei der Bewältigung von Krankheiten und Störungen des Wohlbefindens.